为什么夏天去甘南
7—8 月是甘南藏族自治州全年最佳旅游窗口，平均气温 13—22℃。扎尕那位于迭部县益哇乡，四周石山环抱，藏式村寨散落在山间草甸上，被称为“藏在深闺的香巴拉”。房车进甘南可灵活在不同海拔段调节过夜高度，是夏季高反过渡与深度游兼顾的合适方式。
第一天：兰州到合作
从兰州沿 G75 兰海高速转 S2 临合高速到合作市，全程约 280 公里。合作是甘南州府所在地，海拔约 2900 米，是进入高原的第一站。房车过夜选合作市区有水电接口的酒店式营地，傍晚到当周草原看日落。第二天清晨可去合作米拉日巴九层佛阁，海拔 2900 米左右徒步强度不大。
第二天：合作到扎尕那
从合作到扎尕那约 220 公里，路况以 G213、S313 为主，尕海段可顺路看尕海湖。扎尕那村海拔约 3000 米，村内有民宿与简易房车营地，水电补给有限，需提前与住宿方联系。下午在村中徒步到白古寺、一线天，傍晚拍村寨炊烟。
第三天：扎尕那到郎木寺
上午从扎尕那驱车约 90 公里到郎木寺镇，海拔约 3300 米，地处甘川两省交界。下午参观赛赤寺、格尔底寺。夜间温度可能降至 5℃ 以下，房车供暖需提前测试。
第四天：返程与装备提示
郎木寺经合作返兰州全程约 540 公里，建议分两天走。装备上常备 1—2 罐便携氧气、葡萄糖、保温壶与防雨冲锋衣；7—8 月甘南偶有冰雹，房车停车选避风处并固定好遮阳棚。营地选择上提前一晚与住宿方联系，留意当地限速与牛羊穿路提示。
参考资料
– [甘南藏族自治州人民政府官网](http://www.gnzrmzf.gov.cn/)
– [中华人民共和国文化和旅游部 · 文旅要闻](https://www.mct.gov.cn/whzx/whyw/)